Блог il-ma

Девочки,кто сидел на банановой разгрузке? Скажите как правильно?
Мы с мужем завтра хотим вдвоем попробовать!!! да-да-да! вы в шоке?! Я ТОЖЕ! он сам принес молока 0,5% и кучу бананов!

Ну что,я довольна собой)) День прошел без ЛИШНЕГО))
воды правда малова-то пила(( Вот сижу в раздумьях........может подскажете? КОГДА воду можно последний раз принимать,что бы утром без отечности встать? Так же как и еду ,за 3 часа до сна? Я так поздно спать ложусь...что даже не знаю как выдержать без воды((

Настроение, средней поршивости. весы показывают привес....... А вот на разгрузочный день я не готова((( У меня вообще подозрение НА! Ночью просыпаюсь уже 2 дня подрят от голода и пью чай с сухариками(((
Пойду тест куплю сегодня.......

Да уж,утро не порадовало отвесом :(
видимо ночная чашка кофе с ложкой меда дала о себе знать.... А дело в том,что ночью,нас разбудили ругающиеся соседи! так жалко их,у них доча так плакала,мы не могли уснуть(( Потом проснулся жор и пришлось уталить его хотя бы горячим кофе,а не то мне кранты!
вот и сижу,вся такая без отвесов(((
Ну что же,будем сегодня работать над ошибками))

Я взвесилась.......
муж сказал-иди,напиши всем! пусть тебя запозорят! :bigsmile:
мой вес 58,8 кг!
ну ВСЕ! Через неделю я буду опять в своих 56 кг......
на завтрак слопала: половину яблока,100 мл кефира,кофе
сегодня жесткачь и даже на Др пить не буду! это точно!

Как же приятно смотреть наш футбол! Не то что раньше!
Ну вот,мы выиграли и я подитожила свой идеальный день- бокалом пива и 4 кусочка сухариков из черного хлеба с чесноком.......((( ну так здорово было в спорт-баре,да еще и выиграли!!! ну не стала я себя сдерживать! Орали,ржали как кони,пили и ели....в общем все по-русски! ;)
а теперь даже не пойму чувствую я вину за собой или нет??!!)))

Всем доброе утро :bigsmile:
Встала я, навернула 3 ложки овощного рагу.......а потом решила на молокочай перейти))) Надоела жизнь "обжорообъедальная"! Взвешиваться не хочу...... завтра утром))) будет более или менее приличная цифра;)
Поздравляю себя с возвращением на путь истинный!

Привет,девочки! :)
Я совсем распустилась((( С завтрашнего дня все сначала..... Начну с кефира. На весы не встаюююю :8) ну зачем расстраиваться)) Одежда по прежнему -xs :bigsmile: но пузико выпирает немного..

Я вернулась))) и привезла ОТЛИЧНЫЕ новости!!
Мою Анжеличку завтра переводят в нейрохирургию!! ПРОЩАЙ реанимация!!!
ЕЕ мама аш растерялась от такой новости сегодня)))
Анжика я так и не увидела(( врач разрешил свидание завтра,а у меня билет на рукаХ! я даже думала сдать,но электричка ходит через день,вариантов небыло(((

Девочки,завидовать разрешается!
МОЙ ОТВЕС -1200 грамм!! Со мной такого еще не было!
За вчера было выпито и съеденно:
500 мл кефира сладкого
600 мл кофе с молоком 0,5%
300 гр чая
300 мл воды
1 шоколадная конфета
2 печенья
100 г коньяка
1 яблоко