Блог il-ma

Сегодня решила не взвешиваться....
хотела устроить молокочай сегодня,но молока не подвезли... я смотрю мы часто приходим к одним и тем же диетам и разгрузкам Дружно Всем Сайтом)))
Не знаю каким получится мой рацион,вечером отчитаюсь. Но знаю точно,что эта неделя будет жесткой!

Утро оказалось ДОБРЫМ!!! Моя подружечка,стала проявлять признаки жизни:отзываться,моргает))) КАК ЖЕ Я РАДА!!! К ней еще не пускают,как только начнут,сразу поеду к ней!)))
Вчера меня вытащили из дома,что бы не грузилась))) и получилось)) я была в ночном клубе,со мной знакомились мужчины,я шутила,мужики были в восторге ;) Думала уже разучилась)))

Ничего не хочу.....апатия,депресс..........
не люблю себя......ничего не хочу,все,везде плохо! с мужем сильно поссорились...........
даже не знаю,чем это закончится......
не помню себя в таком пассиве........ мне не поможет,ни поддержка.ничего.........

Только что приехала из гостей.........
Была у подруги,у нее была наша общая знакомая.........
Мы поссорились,неразделили мнение о типажах(глупость),а закончилось тем,что человек сказал: Твою рожу никто не обсуждает и не печатает в журналах,а она везде и муж у нее лорд......

итог вчерашнего дня никакой. Вес стоит. На ночь съела соленой рыбки,безумно захотелось. Проснулась отекшая.... Что-то нужно с собой делать. Перестала стараться совсем. Надоело дома заниматься,хочу в зал! Там,с людьми мне интересней,веселей))) ну когда уже я буду ходить куда мне хочется??!
Все,решено! Второго ребенка не раньше чем через 5 лет! А то и свободой надышаться не успею :(

Немного города и конечно МЫ))
Так же можно рассмотреть мои ботильоны(Тусяша для тебя)
Посмотрите какая красота вокруг! Здесь я училась,здесь провела прекрасное время-студенчество!!

ура! пересилила себя и открыла сезон качания пресса! перерыв в 15 дней........привес 3 кг и животик совсем не тот! беее :Sp Через неделю Усе будет ок))) спасибо моему телу,которое благодарно отвечает на мои усилия!
Мужа принес программу,длиться 8 мин,на все части пресса,завтра начну,потом расскажу ощущения))

Всем,Доброго утра))
Как и предполагала,ночью выпили вина и немного оливок слопали.......
Весы показали - 400 грамм. Меня это устраивает :bigsmile:
Вот,сижу,пью кофе и думаю....Какой же денек себе устроить?? Ну вечерком расскажу,что придумала))

День подошел к концу. Питалась не по плану,но без срывов на вредное)) Ну не смогла я сегодня есть творог,не лез и все.
Вместо творожного дня,вот что получилось:
7:00-кофе с молоком
10:30-100 гр творога со сметаной и ложкой меда+ чай с валерианкой
12:30-кофе с молоком+немного орехов и цукаты
15:30-овощной салат,хлебцы 4 шт+кофе с молоком 1/2 чашки
17:30-1/2 грепфрута

Ну что,Утро получилось добрым)))
учитывая что у меня скоро КД,жутко хочется сладкого и соленого......Я на ночь слопала 5 крекеров и кофе с молоком и сгущенкой, днем к картохе добавила немного кабачковой икры,еще был мендаль и изюм........,то отвесс в 900 грамм- Просто Благодать)))