Блог il-ma

......я выпила пиво и ела мойву! но я приличная,все это было до 18:30! ;) :bigsmile: :beer: :bigsmile:
потом пришла подруга и я как приличная женщина умяла немного шоколада........ ну и конечно зеленый чай! типа,нужно было же хоть что-то в этот день полезное выпить! :bigsmile:
короче сижу с привесом J) :bigsmile:

Девчонки,СИЖУ,СМОТРЮ КОНЦЕРТ МАЙКЛА ДЖЕКСОНА И ПЛАЧУ!!! Мурашки бегают от каждого перелива его голоса!!...........
Я НА НЕМ ВЫРОСЛА! Я ОБАЖАЛА ЕГО! КАКАЯ ЭНЕРГЕТИКА У ЧЕЛОВЕКА, ТРУДОСПОСОБНОСТЬ,ГОЛОС,УМЕНИЕ ПРЕПОДНЕСТИ СЕБЯ И ВСЕ ЧТО ЗАДУМАЛ!!!
СЕРДЦЕ РВЕТСЯ НА ЧАСТИ!! Я НИКОГДА НЕ БЫЛА НА ЕГО КОНЦЕРТЕ,Я МНОГОЕ ПОТЕРЯЛА ............... ЕГО БОЛЬШЕ НЕТ ......ПИШУ И НЕ ВЕРИТСЯ!!!!

Ну вот,я так и бегаю с привесом в 500 грамм....ух и надоел этот круговорот!
Сегодня буду упиваться зеленым чаем и есть фрукты и овощи свежие.

День был длинный,еле прожила его! :tired:
уже 2 дня нет воды! вообще НИКАКОЙ! Сегодня ездили с мелким к другу мужа.....купались!

Ну что,привес в 500 грамм после шомпанского на ночь!.......
ну ладно,завтра разгрузка,пока не знаю на чем,скорее всего всем известный молокочай))
А то в понедельник конкурс,а я буду на кг больше!!
Завтракала сырниками,а теперь лопаю кешью в шоколаде! :p Пришла посылка из штатов!

забыла отчитаться!)))
Вес не радовал сегодня.....так же 57,3 кг.
завтрак-чай с травами
обед-салат с овощами и макарошками))) чай и 5 крекеров!
ужин -ананас 200 грамм и 2 ст.л салата

Привет пышечки и худышечки!!! :bigsmile:
1.07 меня вырубили из сети за неуплату!)) впрочем как всегда........ ;)
А сегодня заплатили,но нет не работал какое то время и я думала погибну,еще одну ночь без Вас! :(
Все обошлось и вот я на связи!))) Спасибо всем за добрые слова о моем ребенке и мне....
Фоты я выкладывала старые,так что я сейчас получше ;)

Доброе утро,девочки!
Встала на весы и обалдела! ПРИВЕС 500 грамм! Это невозможно! Я вчера толком ничего не ела и особо не пила! если бы вы видели эти порции! на ночь тоже не пила....легла почти в 3 часа ночи.....последний прием пищи был в 17 00! Стакан кофе в 20 00! Короче либо мой организм исполняет,либо весы гонят!
Кто нибудь знает:
1. Сколько служат электронные весы?

Что-то я закрутилась и не отчиталась о своих победах!
Весы показали -500 гр!!!
Сегодня готовила вкусняшки и чуть мошинально не напала на куриное филе!!! вовремя опомнилась! :bigsmile:
Завтрак был таким: на тощак стакан воды,через час 200 гр ананаса
Обед:овощное рагу(вкуснятина получилась!)))
Ужин: сейчас пойду наверну овощей ,а в 19 00 съем грепфрут
Ну вот и вся еда!

хоть день и дерьмовый вышел,но с питанием я не подкачала! хотя наверное мало съела и воды выпила(( не сорвалась и то хорошо))
завтрак: сок свежевыжатый морковно-яблочный
полдник: 4 оладьи из кабачка,2 ст.л кабачковой икры
обед: чай из трав+ложка меда
в 16 00 : чай и творог обезжиренный(не овощи,но я очень хотела)+ст.л сметаны.
в 18 00 : 2 стакана воды
сейчас еще чаек попью и все....