День прошел без ЛИШНЕГО))

Ну что,я довольна собой)) День прошел без ЛИШНЕГО))
воды правда малова-то пила(( Вот сижу в раздумьях........может подскажете? КОГДА воду можно последний раз принимать,что бы утром без отечности встать? Так же как и еду ,за 3 часа до сна? Я так поздно спать ложусь...что даже не знаю как выдержать без воды((
последний прием пищи получился в 17:00 -100 гр куриной грудки и 100 гр салата из огурцов и капусты.
До этого было- салат 200 гр, в обед и на завтрак в 7:30 чашка окрошки и чай
На вечер планы покачать пресс,обруч покрутить,маска для тела и крем антицеллюлитный.
Неужели я за ум взялась!!)))
А если отвес с утра будет,то вообще супер!! А то мои цифры уже зашкаливают!! J)
всем доброго вечера и вечер без срывов;)