Утро шестого дня)

Уже успела прогуляться, подышать утренним воздухом))) Ушла не позавтракав, поэтому когда вернулась была очень голодной) На холодильнике у меня висит моя английская диета, кстати, очень удобно и руки к не записанному на листке не тянутся))) Сверилась я с диеткой и на завтрак ушло:
1. кофе с молоком без сахара
2. чайная ложка сливочного масла
3. чайная ложка меда
4. кусочек хлеба, если это можно так назвать))) Хлеб есть не хотелось, но решила, что надо) Поэтому отрезала почти прозрачный кусочек ржаного)))
5. классическое мое отступление от диеты - яблочко! :))) Ну, а что? Чувствую же, что чего-то не хватает, так зачем мучиться? :)
Что-то перечислила, аж 5 получилось))) А по сути то совсем немножко))) В общем пока собой довольна )))
Вообще начала подниматься самооценка. Раньше вот наедалась, а потом себя корила, давала зароки и все такое прочее... Теперь стала себя уважать в этом плане) Все получается) Ну, разве что на весе своем застряла, но и это, я уверена, временное явление)