Блог aglaya_epanchina

Правда. Это по-хорошему дисциплинирует, да и лучше анализируешь, что ешь (собираешься съесть).

И это опять я. Ем много, но большинство полезное.

Вчера, например, ела так:
з. - 1 яйцо, хлеб с плавленным сыром, 2 хлебца с обычным сыром низкой жирности, зеленый чай.
обед - 100 гр. творожной массы с изюмом, баночка грушевого пюре (100гр), 1 печенье "Мария", 1 нектарин, кофе.

Сегодня в плюсе чуток) Но это ожидаемо было, ибо вчерашний минус = 900 грамм был абсолютно неестественен)

Привет-привет!

Давно не писала, надо бы отметиться) Хотя читаю регулярно вас.

Ну, что? Привет-привет, мои девчоночки) Две недели пролетели быстро, и вот я опять в родном СПб.
Расскажу вкратце об отдыхе и питании.

Второй день КД, не взвешиваюсь. Завтра, перед отъездом, встану на весы.

Итак, еще один этап жизни позади. Диплом на руках.
Происходило это действо в гораздо менее торжественной обстановке, чем вручение дипломов бакалавров 2 года назад. Ну, это и понятно. Тогда было 200 выпускников, сейчас 36, тогда - первый раз, сейчас уже второй, тогда в группе было 15 человек, сейчас - два. :)

Ура!
Хотя я продолжаю почти каждый день с кем-то встречаться, хожу в кафешки, не ограничиваю себя. Но все-таки слежу за общей калорийностью и после таких посиделок обхожусь без ужина))