Блог Искательница Приключений

Встала на весы 77,50, нет ну это фантастика, поэтому менять линейку и верить что я похудела не буду, это всё из за болезни, всё ещё вернётся) хотя надеюсь не всё)))

Еле передвигаюсь по квартире меня трясет уже часов пять, градусник температуру не показывает а мне плохо до ужаса.Аппетита нет весь день, мама с трудом впихнула в меня бутерброд чтоб я в обморок не упала.
Рацион:

Блин девочки неужели он и вправду сдвинулся, мой вес..?

Сегодня мерила свой костюм, эх такой супер ский а замок даже не сходится не то что застегивается!

Это был и вправду отвес) 79 держится, значит можно и линейку поменять!
Один шаг сделан в сторону похудейка!))

Признаюсь честно спортом сегодня не занималась, считаю важным признавать ошибки)

Походу мысль о похудении отбила аппетит, ела сегодня очень мало...

Завтрака не было, на обед было немного курочки и суп и то я его не доела, + салат. А на ужин Грейпфрут.

79 кг показали утром весы...странно и что то не вериться.

Устала, болею, спорт не делала сегодня...

Спорт: Бодифлекс, Пилатес ( с горем пополам)

Похудение: Растирание маслом можжевельника,Обертывание, самомассаж.

Рацион:
завтрак : отпал
обед: пол кусочка хлеба с горчицей + 2 стакана апельсинового сока

У меня ужасные весы! Показывают одно и тоже, ОБИДНО ну и ладно, попробую организовать новые весы, чтоб отвесики даже граммами были)

Пришла с прогулки с подружками)) Холодно на улице, сижу греюсь.

На обед сегодня был только Пилатес))
По ужинала картошечкой с рыбкой и салатиком в 5 и все)
После 6 естественно ни - ни.

Хорошее настроение вчерашнего вечера улетучилось, осталась лень и сонливость.
Вывод: День расслабления по среди недели это ошибка, особенно когда тонешь в делах и докладах!