Кажется отвес...

Главные вкладки

Изображение пользователя Искательница Приключений.
вс., 08.02.2009 - 23:06 — Искательница Пр...

79 кг показали утром весы...странно и что то не вериться.

Устала, болею, спорт не делала сегодня...

Сделала рацион на завтра...зашла на страницу диетических салатиков выбрала 7рочку на будущую неделю, сижу думаю что еще из горячего делать...
С завтрашнего дня опять за спорт возьмусь, и есть (хоть и полезную еду) буду меньше

Красивую фигурку к июню хочется аж до коликов)))

Поняла, если не поменяю питание не к чему не приду...решила большие тарелки и кастрюли спрятать, есть и варить только в маленьких.
Я хочу!
а и еще побольше спорта, всяких там обертываний. мне нужны результаты на лицо...хотя кажется результаты уже видны...именно на лице...следущей недели полный план красивости...первые попытки подготовке к весне.

всем удачи не поминайте лихо!

Дневники диет


этот раз всё получится...

Нравится: 
0

Комментарии

сяня_я — пн., 09.02.2009 - 18:36

Молодец, так держать!!!! Питание (кол-во) уменьшать не надо!!!! Организм прывыкнет и будет потом большее кол-во откладывать в запас!!!! Ты же не будешь всю жизнь листик салата есть? Так что просто продолжай нормально питаться+спорт и все будет отлично!!! Вот у меня вес стоит, но я не парюсь, он от 2 дней до 3-х недель стоять может!!!! Но я буду продолжать идти своей дорогой, придеживаясь Правильного питания!!!! И так на всю жизнь! Иначе толку не будет. Давай, милая, удачи!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Искательница Приключений.

Искательница Пр... — пн., 09.02.2009 - 22:17

Жизнь хитра. Когда у тебя на руках все козыри, она внезапно начинает играть в шахматы.


Спасибки тебе))


этот раз всё получится...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Калина