Блог Маришка

Тем более, что сегодня я была приятно удивлена Дело в том, что я объёмы обычно никогда не меряю, ограничиваюсь взвешиванием. А тут, неделю назад произвела измерения грудь/талия/бёдра - 92/73/101.

Пошла четвёртая неделя Протасовки! Даже не верится. Точнее верится, но неужели уже столько времени я продержалась? Когда не сидишь на диете, кажется, что что там - две недели, три? Разве это много? А когда каждый день сдерживаешь себя, то это время проходит не так уж быстро.

Итак, сегодня у меня было очередное взвешивание. За три недели - минус 5 кг! Звучит серьёзно. К сожалению, я приболела, а так бы, думаю, отвес был бы ещё больше. Дело в том, что последние дня три я почти никуда не хожу, лежу дома на диване после работы, сплю. Скорей бы поправиться!

Итак, завтра у меня очередное взвешивание! Делаю это раз в неделю, чтобы избегать наблюдения "скачков", а видеть результат. Последние дни ощущение, что вес "встал". Ужасно интересно, что завтра покажут весы!

Мне, как и всем, наверное, в деле похудания очень важна мотивация. И самое интересное, что она может быть очень маленькой и даже кому-то может показаться смешной, но при этом мощной. Когда-то (11 лет назад), как раз перед свадьбой, я худела.

Иногда кажется, что я уже прилично похудела, и весы показывали спустя две недели минус почти 4 кг, и брюки сидят свободно, те, которые ещё две недели назад сидели тесно и иногда потрескивали. Но вот посмотрела на свою фотографию, сделанную вчера, и стройной себе не показалась.

Итак, я уже две недели на диете Кима Протасова. А точнее уже пошла третья неделя. Уже за ходила на сайт, но не решилась ничего написать, уж не раз бывало, что начну себя ограничивать, а надолго меня не хватает. Но вот сегодня решилась присоединиться снова к вам, девочки. Очень рада!

Почему, когда себя сдерживаешь, считаешь калории, стараешься не переедать, время тянется медленно, а стоит вернуться к привычным ужинам-перекусам-чаепитиям, оно просто летит?

Ура КД! Минус 700 грамм!!!!!!!!!!!! И последние два дня я практически ничего не делала для сброса веса! :loveshower: :loveshower: :loveshower:

ПМС закончился, наконец-то КД! Может, наконец-то вес сдвинется в сторону уменьшения, а настроение в сторону улучшения? Ура!