Блог Masha

Девочки, всем приветики!)) Сегодня пятый день диеты по Сайкову, которую я вобщем-то соблюдаю недостаточно точно...Вчера должна была есть грудки без соли из которых я сварила суп с грибами.

Сегодня на весах 62, четвёртый день диеты по сайкову, и минус два уилограмма. Вчера писала, что питалась немного не по правилам. Сегодня у меня по диете 400 грамм грудков и кефир.

Третий день диеты прошёл как-то непонятно... Сегодня должен был быть день фруктов и кефира, фрукты решила заменить овощами. Ещё с вечера сделала салат: пол моркови, две крабовых палочки, 120 гр.

Настроение ужасное!!! Только что узнала, что по Сайкову воду пить во время диеты практически нельзя!!! И это важное условие...А я чай зелёный пила, кружки по три в день и вчера и сегодня...

Привет всем!!! Ну, вот и наступил второй день моей диеты. Отвес с утра - 500 гр. Вчера я съела три картошки печёные, 500 гр. кефира, грушу китайскую и дольку красного перца.

Привет всем, девочки!!!Вчера продержалась без ужина...кушать очень хотелось, тем белее что муж приготовил классную ительянскую пасту, а ведь я страшный гурман и обжора)) Выйдя на кухню и увидев ЭТО, чуть было не сорвалась.

Помогите мне пожалуйста, Ваши советы и мнения очень важны для меня)) Хочу сбросить 9 килограммов, сейчас вешу 63 при росте 162, ужасно комплексую и мучаюсь...