Начало положено...

Привет всем!!! Ну, вот и наступил второй день моей диеты. Отвес с утра - 500 гр. Вчера я съела три картошки печёные, 500 гр. кефира, грушу китайскую и дольку красного перца. Вобще-то груша и перец диетой не предусмотрены, но уж очень кушать хотелось... Днём чувствовала себя нормально, но к вечеру есть захотелось гораздо существенней, тем более, что мужу надо было готовить ужин и эти запахи... Но я держалась твёрдо - раз уж решилась, так решилась... Меняю моральный настрой - раньше, решив сесть на диету, смотрела на это писсимистично: всё равно ничего не получится, десять килограмм - это слишком много и сбросить не реально, потому что я всё равно сорвусь и начну кушать так же как и раньше... Вчера же полдня ходила улыбаясь и представляя себя в узких джинсах и обтягивающей маечке)) Этот образ греет душу)) Мерила свои новые джинсы(которые сейчас еле застёгиваются и бока сильно висят) и думала, как уже совсем скоро буду свободно их застёгивать))) Да, кстати, завтра-послезавтра по плану бассейн, а вчера крутила обруч ребристый 500 раз(постепенно увеличу до 1500), приседания - 10 раз, наклоны лево-право по 20 раз, прыжки 100 раз. Сейчас пойду тоже обруч крутить и прыгать-приседать. Вот. Мой рацион на сегодня: творог (к сожалению в моём городе обезжиренный - это проблема, придётся есть с жирностью 5%, просто уменьшу лимит с 400 гр. до 200 гр), кефир 500 гр, перца красного долька. Желаю себе удачи и, конечно, Вам, девочки, удачи и хорошего дня!!! Напишите, плиз, кто знает: это ничего что я во время диеты ещё и чай зелёный пью с лимоном? Без сахара, конечно, кружки три в день?