Блог газель27

Сегодня небольшой отвес, всего 100г. но отвес. Почему маленький, да потому, что вчера приезжала свекровь и устроила всей семье праздник: повела нас в макдональдс.

Привет девчушки! :laugh1: :happy8: :smehs: :loveshower:
Сегодня я двинулась дальше, вниз по наклонной.

Природа сегодня плачет, на улице дождь и холодно по осеннему, все вокруг серо и немного грустно.

После долгих скитаний на почве похудения, и скачков вверх и вниз, и экспериментов над собой, и гуляния в просторах килограмм, я снова достигла своего минимума в 71,9 кг. И все благодаря системе - 60. Она дает мне стабильный ежедневный результат и график который движется только вниз.

Вот и два месяца прошло. Не так много, а кажется я так давно борюсь со своим весом. За это время попробовала пятиразовое питание, только время потеряла зря, не мое, не стройнею я на нем.

Эксперимент с пяти разовым питанием не удался. Вес не двигается вообще, либо стоит на месте, либо растет, чувствуется голод от таких порций, не всегда удобно или негде просто поесть ( в транспорте, в общественном месте есть не буду-бред), очень не комфортно, не мое, разочаровалась.

Давненько я тут не была, выпала немного из общей кучи и отстала от происходящего вокруг.

Завтра собираться рано утром на природу, надо ничего не забыть.

У нас гремит первый гром и льет дождь. Сегодня очень жарко на улице и теплый ветерок. Так классно, дождались наконец-то весну или уже лето, судя по жаре.

Большинство работающих людей в качестве перекуса покупают высококалорийную еду, которая впоследствии неблагоприятным образом сказывается на их фигуре. Чтобы избежать этого, следует взять себе за правило носить с собой ту еду, которая может одновременно утолить голод, и будет содержать низкий процент калорий.