учусь считать калории

Баланс за день:-1526,1 Kcal
употреблено: 853,9 Kcal, при норме: 2380 Kcal
вот как то так. В общем около 1000 калорий я за сегодня наела + 2 часа занималась в спорт зале.
Вот тока не пойму, норма моя: 2380 калорий, но я не наедаю столько. Как быть?

 
 Моя диета: Дюкан  

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Добрый Жук
  • Selenna