Блог ВАЛЯ 75

Целый день хочется чего-то эдакого , и не знаю чего , даже в маркете погуляла возле диабетических полок :crazy: , но меня там ничего не привлекло , так как не верю я в чистоту технологий изготовления .

Когда регистрировалась на сайте , то писала , что в этот раз никуда не спешу , и буду рада любой скорости похудения , цели ставила на линеечке для годится , чтобы просто было видно движение .
А вчера , все поменялось :hehe: ...

Весы с утра порадовали отличным отвесом в -300гр. :loveshower: , отвеса я конечно же ждала , но такой большой - это было очень приятно . Я впервые после Новогодних праздников реально поверила в себя :queen2011: .

Понедельник - день тяжелый ...
Но если унывать , то он легче от этого не станет . Все должно быть на позитиве , может какую проблемку через призму позитивного мышления и не заметишь , а какая испугается и сама сбежит .

Первое февраля ...
Вроде вчера готовились к Новому году , немного грустно , что так быстро летит время , но с другой стороны скоро весна .
Проснулась рано в отличном настроении , еще и весы порадовали отвесиком в -200гр. , все идет по плану :party3: .

Итоги 3 месяцев на сайте :
Ноябрь - 10,2кг
Декабрь - 5,9кг
Январь - 0,4кг :blush2: ( и это со спортом )
Вывод один - похудение зависит в основном от систематического правильного питания , питание типа сегодня правильное , а завтра , а не попробовать ли мне чего-то вкусненького , может только поддерживать
вес , но не снижать его .

Ура , пятница ! Ура , отвес ! ( ничего , что минус 100 гр. , зато мои )
Сегодня много уборки , готовки , шитья , ПП и вода - все по плану .

Наконец подвинула линейку , пусть на чуть чуть , но зато в нужную сторону :loveshower: .
Настроение , ну что сказать про настроение , его мы себе делаем сами . Болезнь отступает , все живы , значит все хорошо .

Вчера по питанию не нарушала , отплавала честно свои положенные 50 минут , а весы с утра " порадовали " +100 ( продолжаю догонять линейку ).

Идем дальше ...

Наконец отработала последний праздник и догнала линеечку , весы чуть не расцеловала :loveshower: .