Блог irina332009

ПРИВЕТИКИ МОИ РОДНУЛЕЧКИ!!! СЕГОДНЯ ВЕСЬ ДЕНЬ ПОСВЯТИЛА МУЖУ, МЫ ПРОСТО ЛЕЖАЛИ В ОБНИМОЧКУ И СМОТРЕЛИ ФИЛЬМЫ. ТЕПЕРЬ МУЖ ЗАСНУЛ И Я К ВАМ. НАСТРОЕНИЕ ПРОСТО СУПЕР-ПУПЕРСКОЕ. ЧЕГО И ВАМ ЖЕЛАЮ.
-------------------------------------------------------------------------------------------------И ТАК СЕГОДНЯ СХОМЯЧИЛА:

ДЕНЬ ПРОШОЛ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО. С САМОГО УТРА ЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО. ПОДРУЖКУ ВЫПИСАЛИ С БОЛЬНИЦЫ, МУЖА ОТПРАВИЛА НА РЫБАЛКУ, СОБАЧАТКАМ КУПИЛА СВИТЕРОЧКИ.
-------------------------------------------------------------------------------------------------ЗА СЕГОДНЯ СКУШАЛА:
200Г ЗЕРНИСТОГО 5% ТВОРОГА С ТЕРТЫМ ЯБЛОЧКОМ И КОРИЧКОЙ.

привет мои роднулечки!!! мне уже не спится, и радует то, что чувствую себя хорошо. а это очень радует. пошла гулять а вам всего хорошего

ВТОРОЙ ДЕНЬ ПРОТАСИКА ПРОШОЛ НА СЛАВУ. ЗА ВЕСЬ ДЕНЬ БЫЛО СХОМЯЧЕНО:ОГУРЕЦ, ПОМИДОРКА, 2 ЯБЛОЧКА, 1 ИИЧКО, НА УЖИН ТОЖЕ САЛАТИК ЗАПРАВЛЕНЫЙ 2 ЛОЖКАМИ АКТИВИИ. ВЫПИТО ВОДИЧКИ 2 ЛИТРА.

ПРОТАСОВ СТАРТОВАЛ - ЭТ ХОРОШО. ПЛОХО ТО ЧТО , ИЗ- ЗА КД СУМАШЕДШИЙ ПРИВЕС. И ОТВРАТИТЕЛЬНОЕ САМОЧУВСТВИЕ. ПОЧТИ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ПРОСПАЛА ДА И КУШАТЬ, ЧЕСТНО ГОВОРЯ, ЗАСТАВЛЯЛА СЕБЯ, А ТО ВООБЩЕ НЕ ХОЧЕТСЯ!!!
------------------------------------------------------------------------------------------------- БЫЛО СКУШАНО:
ЗАВТРАК
ЧАЙ, ЗЕРНИСТЫЙ 5% ТВОРОГ СМЕШАНЫЙ С ТЕРТЫМ ЯБЛОКОМ И КОРИЦЕЙ.
ОБЕД

. да и еще на этом фоне КДнарисовался привес в 3,5 кг

она попала в больницу снова с рожистым воспалением, снова. год назад она уже была уже в такой ситуации, с тех пор у нее нога увиличилась в два раза, да и она собственно сама сильно поправилась.

Re: Диета Протасова прошла проверку временем – это достойно внимания!

--------------------------------------------------------------------------------

41. Запеканка
Творог 5%, яйцо, корица, тертое яблоко. Не сильно прожаривать без масла!!!, поэтому яблоко получается вроде как и не печённое Всё запекается в духовке.

42. Салат из краснокочанной капусты с яблоком и перцем.

На одном из форумов нашла такие рецепты.
Рецепты для диеты Протасова и выхода из нее:
САЛАТЫ и закуски

наконец то мужа выгнала из-за компа. сегодня у меня получился разгрузочный день на грейпфрутах, че то захотелось. сейчас буду рыскать в поисках рецептов к диете протасова, как понахожу срасу же выложу и буду составлять себе меню, ведь после завтра я начинаю забег по протасову.