БЛОГИ

вся сгорела ....)))))))))) жуть )
весь день на пляжу пила воду )))))))))
приехала домой ...съела мороженное и сочник . и выпила ЛИТР напитка СВЕЖЕСТЬ ( из молока + сока )с четвертью яблока ))) .....я бочка ))))
завтра утром снова на пляж . а я состою из воды )))))))))

итого 200+300+400= 900 кк.!!!!!!!!!!!! жесть из них 400 - напиточек ..... пхахаххахаха ...завтра точно пью воду )))))))

Вот решилась я на фотосет..для "Спортивных будней"...и по просьбам трудящихся с головой...сами хотели
Расписывать супер историю... у меня не хватило креатива...так...что просто кратенько опишу

Утром проснувшись...умывшись..одевшись...но все еще сонная...я приступаю к бодифлексу
Упражнение "Алмаз"

Итак, настало время очередного эксперимента. Десять лет назад во мне было на десять кг. меньше благодаря колоссальному труду, ну а теперь пришло время снова взяться за работу над собой.
Тогда было тоже трудно: лошадиные тренировки, диеты, больше похожие на голодовку, синюшный цвет лица, и малейшая радость от пирожного или конфетки. Конечно, был и результат, но что-то больше я так не хочу.

Поправилась до неузнаваемости!!!!Срочно действую!! При таком раскладе нужно вообще не есть, но боюсь сорвусь, так что буду есть гречку((

2 день гречневой диеты. Потеря в весе 1,5 кг!!!! Я в шоке. Так быстро, казалось, не бывает! Настроение супер.
Но жрать хотца чего-то жареного и солёного-)))

начало

Всем привет!очень понравился сайт, решила присоединиться.Только пока не очень в нем ориентируюсь, можно сказать, что не понимаю что тут к чему........

у меня сегодня большое горе. умерла моя бабушка. я скорблю и не верю в это. я прошу у неё прощение за причиненные когда-то обиды и надеюсь, что она простила меня. еще сегодня днем я говорила с ней по телефону, а через несколько часов мне позвонили и сказали, что она умерла.

Завтрак: макароны с сыром
Обед: "Снежок", творожный сырок с изюмом
Ужин: бутерброд с колбасой, горсть вишни

Физические нагрузки: 40 минут днем, 1 час вечером (прогулки пешком)

Массаж Витьком

Лапочки всем доброго вечера, я вчера мужественно без единого нарушения держалась строго диеты, легла спать с весом 107,8кг, а утром о чудо 106,7кг такого уже года четыре не видела точно, максимальный минимум до сайта было 111 кг,
девочки держите меня обратно не хочу ни на мгр :happy4:

Вчера встечалась со своей группой, знакомились с новым гитаристом. Все было очень позитивно, весело и пьяно.. Напилась я невероятно, но как-то быстро отошла. Из ресторана поехали к гитаристу в гараж. Там сидели какие-то пьяные малолетки, лет по 16.