БЛОГИ

аааеее!))
-1 кг))
чувствую себя прекрасно)) правда не отказалась бы от чего-нибудь вкусненького)) но низя..
Пьем воду...пьем..пьем))

Закончилась эта ужасная гречка, наконецто!

Вес 57.1 Отвес опять аж 100 г :laugh1: значит продолжаем закрепляться на новом весе... Уже неделю на нём, значит скоро созрею до хороших отвесов. Пора, пора! А то времени уже 10 дней осталось.

В выходные я расслабилась, кинотеатр...пляж и позволила себе лишнего съесть. Но зато с понедельника тружусь как пчелка - 30 мин на эллипсоиде, 30 мин обруч, 30 нагрузки. А вес только увеличился на 700 г. Диет никаких не соблюдаю.

Привет, дорогие похудашечки!!! Как видно из названия блога, вес у меня по-прежнему стоит на отметке 60.200... Пытаюсь взять себя в руки, чтобы они не опускались от безысходности. Каламбурчик получился, однако! Перечислю, что я предпринимаю для того, чтобы наконец-то его сдвинуть с мертвой точки.

Вес 61,2, не уходит - списывю на КД, по питанию: завтрак - зел.чай+кусочек шарлотки (небольшой!!), обед: 2 котлеты (большие :blush2: )+ огурец, ужин: чай зеленый+земляника (много земляники). По физ. нагрузке (спортом это не назовешь): обруч пол часа, пресс (60 раз), приседания (100 раз).

Привес 0,7 кг., но это вода, ибо выпито её после соленой горбуши немерено Вчера было съедено: несколько маленьких бутеров с горбушей, укропом и огурцом. + Вода, много воды. И очень много работы.
По измерениям: талия стала меньше на 4 см., бедра - на 3 см. Грудь не замеряла, т.к. она у меня прекрасна в любой весовой категории

Не могу уже..третий день зажор!!!! уже килограмм привеса!! Караул....сама понимаю что плохо..но потом иду к холодильнику и нажираюсь!!!
Сама себя в руки не могу взять!!! Очень нужна помощь!

Урааа! Отвес хоть и не большой, всего в 400 гр, но все же лучше медленно худеть но надолго!!! :happy8:
Вчера ходила по магазинам, купила себе крутую футболку и кеды присмотрела! Мне они очень понравились!!!

Сожрала малюсенький кусочек копченой рыбы,СОЖРАЛА пачку чипсов и запила это все кока-колой!!!! :dash3: :dash3: