ШАГОМЕР! Реально ли?

Изображение пользователя Rejy.

Привет,девочки!
Коротко о главном.
Соревнования с мамой проходят не очень успешно.
Я болела-ела. В Вс. начались КД и отеки. Опять ела.
А мама худеет...
И поняла я, что стимула не хватает.
Мама ходит с шагомером уже месяц. Говорит нравится.
Решила и я провести эксперимент. Установила себе на мобильный приложение шагомер.
Первое оказалось-вранье. Потом еще три перепробовала. Нашла таки точное.
И со вчера (с весом...63,8 кг-да, стыдно) хожу. Итого 10058 шагов и отвес 700 гр. Плюс опять на ПП.
Вот стараюсь проверить работает ли это правило о 10000 шагах.
У кого были какие результаты-расскажите.
Ищу дополнительные стимулы.
Всем хорошего самочувствия и отличного настроения!

Нравится: 
0

Комментарии

Выздоравливай!
А какой ты нашла точный? Что-то я какой не скачивала, все врут.
Думаю поможет, ходьба хорошо помогает
С отвесиком!

Изображение пользователя Solveig95.

лучше километраж смотреть чем колличество шагов, не однозначна эта программа. У меня стоит Runkeeper отличная штука, и колличество пройденного пути скажет и каллории сожженые посчитает d_sunny


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • zulenka