вт., 25.03.2008 - 16:45 — Inka
1-й день: пшеничная каша,
2-й день: пшённая каша
3-й день: овсяные хлопья,
4-й день: рисовая каша,
5-й день: гречневая каша,
6-й день: перловая каша,
7-й день: каша из всех круп вместе.
вт., 25.03.2008 - 16:27 — lara
Чешский доктор Хорват разработал диету, которая предусматривает сбалансированный рацион питания, на протяжении длительного времени.
вт., 25.03.2008 - 16:19 — Inka
1-й день: пшеничная каша,
2-й день: пшённая каша
3-й день: овсяные хлопья,
4-й день: рисовая каша,
5-й день: гречневая каша,
6-й день: перловая каша,
7-й день: каша из всех круп вместе.
вс., 23.03.2008 - 15:24 — lara
В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг (при весе больше 100 кг.) Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химическ
вс., 23.03.2008 - 14:39 — lara
Чтобы меньше есть, в течении дня вдыхайте приятные, нейтральные пищевые ароматы - например, ваниль, зеленое яблоко, корицу.
Чтобы меньше съесть при очередном приеме пищи, вдыхайте запахи до и во время еды.
вс., 23.03.2008 - 14:38 — lara
Среди многочисленных диет для похудения наиболее приспособленной к среднеевропейским условиям жизни является так называемая "восточная диета", рассчитанная на 10 дней.
сб., 22.03.2008 - 12:48 — lara
Метаболизм (от греч. metabole - перемена, превращение) - тоже, что обмен веществ; совокупность химических превращений веществ и энергии в организме.
чт., 20.03.2008 - 20:12 — Динозаврик
Основу диеты составляет куриное филе, и за неделю вы сбросите примерно 3-4 кг. К тому же меню не ограничвается грудками, подойдут крылышки, голени и бедро.
Есть два правила:
пн., 17.03.2008 - 17:26 — brunetka
А кто-нибудь сидел на этой диете? Вот хочу попробовать с завтрашнего дня?
Вот что про нее пишут:
Диета Весна не только поможет вам похудеть, но и оздоровит ваш организм: улучшит самочувствие, очистит организм от шлаков, пополнит запас витаминов. А самое главное, диета Весна, в отличие от большинства диет, абсолютно безопасна для вашего здоровья, а её результат вас приятно удивит.
вс., 16.03.2008 - 14:51 — lara
ЦЕЛЬ ЭТОЙ ДИЕТЫ - менять рацион питания! Не надоедает, разнообразный рацион.
НЕЛЬЗЯ: соль, алкоголь, сахар, шоколад, мучное,майонез.
Все употреблять только в сыром или вареном виде
ЭТАП 1: продолжительность 5 дней.
Страницы
Новые комментарии