Фотогалерея

Настроение с утра испортилось, такое чувство как будто не доспала. Вчера на йоге не смогла взвеситься, весов нет, сказали, что на ремонте, по причине поломки.

есть ли изменения?а то штаны падают(с живота) а визуально,когда смотрю в зеркало не замечаю изменений=_=

до

сейчас

до

решила парочку выставитьт всё таки..
отдыхали мы не долго и везде галопом.. погода вроде была хорошая, но на всех фотках почему-то пасмурно..
жаль, что нет фоток из дельфинария, сколько я не пытала сфоткать дельфинов не успевала, так что только видео есть..

А сейчас вот что я выяснила путём сравнения!!!

1.В течении примерно месяца у меня не особо получалось следить за питанием,но я активно занималась силовыми упражнениями,крутила обруч и иногда аэробикой занималась,а вот вчера начала ещё и бодифлекс...
Вот что я увидела на фоточках!!!По-моему результат есть!!!Как считаете?

Сегодня о диете речь не шла! :bigsmile: но ела все равно немного. Классно отдохнула!
На первой фото я и маленькая Алёнка
На второй:Вова, Алёнка, Ольга и моя доча Елена)
____________________________

Пиветик. давненько я не писала. думала думала и все таки решила выложить свои фотки до и после. в кратце расскажу свою историю похудания. . сколько слез я пролила из-за этой полноты, многие меня здесь хорошо поймут, наверное эта ситуация знакома всем.

просто очень хотела высказаться..
очень сильно повлияло это событие на меня..даже ФИЛОСОФИЮ СЕГОДНЯ сдала на 4,девочки
:(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :((

Фоткалась сегодня, вес 70 кг.....(там, где я в черной футболке).Где я с сынулей - вес 77 кг...

Попробую выложить фотки

На первой фотографии- я год назад.