оставлю, потому что не взвешивалась.

Вчера 1540 ккал, привес до 108.6
вечером не сдержалась на маринованную капусту. 
шагов 8800 штук. 
Сегодня в планах 1470 ккал, вечером тренировка. 
Вопрос к считающим каллории, как вы каши считаете? Всё вывешивание, делите  и прочие математические махинации? 

Но сегодня батарейка на весах села, ну и ладно, и ребенок со мной работает с обеда. У бабушки ей нельзя, муж психанул и не подменился. Ну и *рен с ними. Сегодня я опять без завтрака, как уже почти две недели. Потому что мне лучше без завтрака, чем без ужина. 

Сто лет, сто зим  Потеряшка я, причем не в смысле здесь потеряшка, а в смысле себя потеряшка. Упустила момент, когда начала есть, как не в себя. Нерваки, чтоб их.

Вес 107.9
отвес 0.9 (ушла вода) 
Вчера 1600ккал, 1час эллипса растяжка. 
шаги 9К

78,4 кг встретили меня сегодня утром на весах. Ела вчера 1 раз вечером (картошка пироженка одна, сосиски баварские, виноградик), правда днем был кофе.

В выходные расслабилась, в субботу после работы наготовила, крылышек запекла, салат крабовый сделала, свининых косточек  отварила. Поела конечно всего помаленьку, компотику конечно жахнула. В воскресенье всего этого же помаленьку.

Пишу 10 раз. Постоянно не даёт написать отчет, высвечивается реклама и не сохраняет.

Ккал вчера около 1500, отвес 400, вес 107.8
мне нравится. 
Вчера утром была соленая семга, вечером была дыня и кукурузные палочки (горсть) и в целом ещё отвес. 
За неделю ушло 2,2 кг. На завтрак была соленая семга, значит ещё вода есть

День первый. Прикидочный. Поняла, что и где переживаю. 
1250 ккал, отвес с предыдущего взвешивания 700 гр, вес 108.1