Сегодня болтала по аське с бывшей одноклассницей, и она скинула мне фотки еще с выпускного, которые я не видела. Когда себя увидела - упала.

Уже надоела собственная несобранность. Нужно сбросить всего семь килограммов, а я все откладываю. Все - худею!

Проснулась, сделала зарядку, в душ, потом на весы ... И НЕ МОЖЕТ ЭТОГО БЫТЬ 57.3!!! Сказать что я рада значит не сказать НИЧЕГО!!! желания и сил продолжать дальше реально стало БОЛЬШЕ!!!

Девушки,вот почитала в очередной раз сообщения и хочу сказать какие вы, мы всё-таки молодцы!

вчера приседания 30 пресс 60 махи ногами назад на карачках по 30 махи корпуса вверх лежа на боку по20 махи тазом вверх в состоянии лежа 30 С утра разминка

2 МЕС

Сегодня меня вызвали на работу, есть неб. сложности.
Ноя рада хоть не много с Вами пообщаться.Но а теперь к делу.

Вообще ,я мечтаю похудеть к лету кг на 7 ,чтобы одеть красивое плшатье и все мужчины чтоб штабелями укладывались .Я сейчас вешу 57 и даже если 2 кг скину , буду очень счастлива Мне не надо прям сразу похуде

Мне 43.Это уже много!Никогда в жизни мне не мешал мой вес.При росте 158 всегда была около 60 кг и чувствовала себя прекрасно.Всерьез никогда не занималась похуданием.Но недавно перенесла тяжелую болезнь и вес мой увеличилс

Мне 15 лет,мой рост 168см а вес 48кг я всегда считала что я стройная и худеть мне не надо..но вот сегодня когда у нас была физ-ра и мы были в раздевалке я поняла что не самая уж стройная..и вообще ноги немного толстоваты..хочу п