Нет, ну вот читаю здесь успехи девушек, как они от всего могут отказаться и едят одну гречку, а у самой ничего не получается. Вот пришла с учебы и обязательно нужно покушать чего-нибудь вкусненького.

Девчата, почему при занятиях с хула-хупам я чувствую напряжение только на ноги. А хочу чувствовать напряжение на живот, талию. Синяки конечно есть, но тем не менее...!

Думаю, что можно подводить итоги... Второй день почти закончился, итак съедено пока 3 леденца от горла, ну ещё максимум один съем и всё. Выпила 1л кефира.

Сегодня первый день английской диеты, он же "голодный" как то тяжковато...

На завтрак чай без сахара и бутер, на обед рыбные палочки, помидор, молоко.

...зелёный чай отличное средство для похудения (причем сильного похудения)!!! Я на себе испробовала!!!

Сегодня с утра все строго по диете: завтрак- чашка кофе, обед- капуста и чуть масла. Кушать хочется ужасно, но ничего, думаю это можно пережить! : )

Сегодня 8-й день японки, вот уже несколько дней вес стоит, не могу понять с чем это связано. Зато сегодня измерила объемы - минус 2 см -уже радует! Сегодня крутила обруч. правда, недолго всего мин 10.

Извините. Этот пост закрыт.

Сегодня второй день гречневой диеты!Пока держусь!Хотя много соблазнов! Мой вес почему-то так и стоит, только 100 гр минус! :(