Вес с утра 77,5.Решила посидеть денёк на разгрузочке, что прочитала в ваших блогах. Творог+ фрукты взбить и есть в течении дня.

Привет всем!!! Я в начале пути!

1ый день прошел без проблем, можно сказать даже слишком легко) Щас уже 2ой день, и все в принципе хорошо и опять же легко..

Прошла еще неделя. Теперь я худею не так стремительно, стараюсь учиться поддерживать вес больше, чем сбрасывать. Да и за последнюю неделю как-то подзабила на спорт, занималась всего раза 3... Надо завязывать с этими брать себя в руки, прямо сейчас пойду и позанимаюсь.

Шорты! Вернее,как.. они и раньше на меня налазили..но как! Все ноги в обтяжку, "ушки" сверху висят..А сейчас- любо дорого посмотреть! :)

Знаете муж то на самом деле меня любит сильно, я сама его попросила мне про вес напоминать чтоб не расслабляться, ну а теперь обижаюсь :)))))) У меня второй заход на кремлевской диете, первый раз я после родов похудела за по

Нет, вредных продуктов не ела, только вот все время поздно получалось!
Но спиртное...
Там столько калорий!!! }:) }:) }:)
Посмотрела-в вине на 100гр. 80 кКл, даже в сухом-58-69!
Почему так много???

Процесс похудания идет медленно,но верно.

минус 1300 г за 5 дней...

поправилась я ((ну я не сильно расстраиваюсь как токовой диеты у меня не было..снова перестану на ночь кушать и всё будит тип топ!!..поддержите кто чем может )