ае ))) -5 кг )) я радааа )) ещё 7 кг до заветной цели ))

Скитаюсь по сети в поисках ответа и вдохновенья.Прочитала про кефирную диету-люблю очень этот продукт,про то что нельзя есть после шести-для меня задача №1.но опять придеться отложить до завтра,а сегодня вечером шашлык

Вчера все-таки съела чуть больше шоколада, чем положено:)

То есть давно собиралась, но начать с сегодняшнего дня решила только вчера, когда вместо подготовки к госэкзамену просидела весь день на сайтах худеющих. Мне давно уже пора конечно, поправилась сильно, жирок уже начинает перекрывать обаяние))

за месяц на 4 кг. При этом особенно ничего не делая. Просто ем теперь раза в два меньше, а после шести вообще ничего. и алкоголем иногда балуюсь... Спортом занимаюсь время от времени по кассете, но совсем немного

Что-то со мной происходит... Кишечник чувствует себя неуютно, и сегодня утром, когда встала на весы, обнаружила, что потеряла 500 грам. Теперь вес 67,2.

вОТ ТАКАЯ ИСТОРИЯ. я после родов располнела и вот пытаюсь похудеть уже три месяца.Попробывала уже кучу диет.Сначало вроде худела,а потом опять набирала.

решила, что так как просто ограничивать себя в еде не получается, то сяду на диету, в которой каждый день рассписан))) выбрала себе одну)) Завтра первый день и я могу сьесть 3 яйца)))не густо...

яблоко было просто прелесть: большущее, зеленое (мой любимый цвет), на вид жутко аппетитное))) так что на него была возложена чрезвычайно важная миссия: не дать мне умереть с голоду в институте. но не судьбааа...