У нас сегодня день города!

12.00 - Салат из капусты (молодая капуста, подс. масло, соль); Много!
15.00 - Салат из огурцов (огурцы, подс. масло, соль): И опять много.

Сегодня - ни отвеса, ни привеса. Теперь уже все пойдет не так быстро, но теперь будет расходоваться жир. Сегодня собираемся поехать на пляж. Решила померять свои купальники. Господи, без слез не взглянешь :( .

эх.. 87 кг.. уже просто все надоело. повесила в комнате фотку стройной красивой девушки. надеюсь что это меня подхлестнет...

Итог вчерашней полуголодовки - 1 кг 400 гр. Теперь я вешу 73,600. Вначале всегда киллограммы летят. Затем сложнее. Утро встретила в салоне - делала педикюр и потягивала зеленый чай. В целом, благодать.

привеса нету,фух...не смотря на то,что я вчера сметелила!благо кд прошли,надеюсь всё утрясётся!чувствую себя ужасно разбитой-чехаю,зеваю,абсолютно параллельно на всё!прям зелёное царство.
горячий душ и завтрак:

Ну, не побегала сегодня с утра, ну и ладно. М.б. на роликах днем покатаюсь. Упражнения точна поделаю.
Работала на ногах и динамично последние 2 дня и бурно занималась любовью по вечерам)
Сегодня день кефирной разгрузки.

До того привыкла, что сбрасываю по 400 граммов, что 300 уже кажется мало... Бред. 300 - прекрасно!

не налюбуюсь на личико свое по утрам! МММ!