харэ жрать*Часть первая(выдержка-неделя)*буду исправляться так!

Главные вкладки

Изображение пользователя Capriss.
сб., 28.06.2008 - 12:23 — Capriss

привеса нету,фух...не смотря на то,что я вчера сметелила!благо кд прошли,надеюсь всё утрясётся!чувствую себя ужасно разбитой-чехаю,зеваю,абсолютно параллельно на всё!прям зелёное царство.
горячий душ и завтрак:
200гр.творога 4% с черносливом-218ккал
зел.чай
однако ж сегодня не пожру,утешая себя мыслью,что есть в запасе пара-тройка косячных дней до ровного срока в две недели-тупое убеждение на самом деле,но действительно таких дней не осталось!и вообще,тебе еще не надоело это всё?эти слёзы отчаянья,нервы,срывы,ненависть к себе?ты только говорить можешь!слова конечно,тож дело,но здесь неактуальное!
харэ жрать!
*ты у себя самый дорогой человек,так сделай дорогого и любимого человека красивым и счастливым!*
(С)Похуделкина

Нравится: 
0

Комментарии

lena-pena — сб., 28.06.2008 - 12:32


Давай делай, а то приеду и побью тебя по толстой заднице здороооовым ремнём.Как ни прочитаю твой дневник всё жрёшь.хватит уже... ;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Capriss.

Capriss — сб., 28.06.2008 - 12:40

=D
вот спасииииииибооооо)))))))и улыбнула и подстегнуло)))))))
в слезах бица буду,но жрать не пойду!
счастливей от зажоров не стать)

lena-pena — сб., 28.06.2008 - 13:14


вот-вот, а задница растёт! вот похудеешь и поешь. Вон я вчера на водичке и ничё, щастливой ся чувствую, потому как меньше стала.
А ты поешь и депресняк начинаеться, потому как толще.Есть надо, но в меру и вообще забудь что такое еда после 6, это очень легко.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Хвостикова — сб., 28.06.2008 - 13:27

это очень легко не есть после 18.00.
А до того, можешь поесть всего, что невмоготу. Не без пяти шесть, конечно, а с утра или в обед


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

lena-pena — сб., 28.06.2008 - 14:05

да-да!!!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Yullia — сб., 28.06.2008 - 12:44

Capriss, давай! Бери себя в руки и все будет хорошо! А главное, срочно вылезай из депрессии. Тебе надо срочно полюбить себя, восхищайся собой!!! Почувствуй себя самой красивой и желанной)
А фраза эта просто замечательная: ты ведь и правда у себя самый дорогой и любимый человек. А что самое главное, ведь человек сам строит свою судьбу, делает себя таким, каким он хочет себя видеть))
Так что давай уже.... Сегодня очень хорошо начала питаться, так и держись, не срывайся больше!!!

Изображение пользователя Похуделкина.

Похуделкина — сб., 28.06.2008 - 13:42

Расскажу, как у меня иногда получается не нажираться на ночь.:) Так вот. Всё, что хочется съесть после ужина откладывай на завтрак. Т.е. мысль такая: "Хорошо, я всё это съем, но утром! Завтра утром встану и тут же всё это съем!" Ты знаешь, помогает ведь! Получается ты не совсем отказываешься от желаемого, а лишь перекладываешь на завтра. А завтра с утра обычно ничего этого есть не хочется. И так каждый день. Ооочень действенно.:)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.