Первый день прошел отлично! продержалась стопроцентно! даже кусочка помимо водички в рот не взяла!!!! горжусь собой! отучаюсь постоянно думать о еде! это замечательно! есть кстати совсем неохото!

Я сегодня купила себе красные спортивные штаны. Очень уж понравились. Правда они мне немного тесноваты, но, надеюсь, это скоро пройдёт! Штаны пришлось подшивать, длинные такие! Я даже не поленилась и сделала это!

Нечаянно съела рано утром кусок торта, шок кофеты (где-то 150г), 2 бокала шампанского, 1ст сока с мякотью. Зато на обед был салат. Блин, если чесно, целое блюдо салата.

10.00 - Аэробика;
А потом... водичка-водичка-водичка:)
Пойду-ка я из блогов, а то тут все про вкусняшки всякие пишут, аппетиту нагоняют только.)

Диета двухнедельная!

так начала худеть......взвешиваца пока не буду..а то расстроюсь.....
сегодня ела:
ЗАВТРАК:творог1%+черная сородина=300Кал.
ОБЕД:черешня+крыжовник=200Кал
УЖИН(в 3 часа):омлет из 2 яиц+кабачки тушеные=500Кал
ИТОГ:1000Кал.

Девочки привет!Я сегодня целый день на кефире,1 литр за весь день,это много?

Кхе, кхе... я сегодня съела мягко говоря больше положенного! Вроде совсем не обжиралась (что конечно же хорошо), но в результате по подсчетам как-то многовато получилось(((
Завтрак: (9.00) - 1 блинчик с мясом + сметанка +кофе

:) :)
Пришла к своему стоматологу, жалуюсь на десны - воспалились за выходные...
Полчаса он меня допрашивал, что ела, что пила... А что я могла есть-пить при больных деснах?..

Вот я снова, в этот раз надеюсь, что последний, нвчинаю вести записи в своём дневнике. Не получилось у меня ничего месяц назад, грустно, но факт. Буду стараться, надеюсь не напрасно в этот раз я всё начинаю.