Привет.
Стоило, что буду бороться со сладким мучным и алкоголем, как сразу же в меню нарисовались пиццы, пельмени, хачапури и не только... ела и пила много все дни... каюсь((((
К ягодке не то что не приблизилась, а наверное еще и на кегешку отдалилась.
Всем привет! Завтра первый отчёт. Жду в комментах все по пунктам)
1. Порядковый номер свой.
2. Фотаем свои ноги на весах натощак, около весов очки. Хоть солнечные, хоть обычные, хоть игрушечные. Надеюсь, все найдут) цифры должны хорошо быть видны
3. Объемы: грудь, талия, бедра. Сантиметр готовим с вечера!
4. По желанию фотаемся фас-анфас-профиль. Не обязательно выкладывать.
Доброе утро! Опять забрела на на сайт. Вес 81.0 кг . У меня уже выработалась привычка " худеть". Писать грозные слова, что вот сейчас- то точно! сейчас будет новый план и как похудею! Не буду! Уже не смешно, а глупо(((
Всем привет. Отвес 400 грамм, вес 68.9. Сейчас надо закрепить вес после 70.Вес 70-71 который держался долго, недели две, три. Сейчас уже хочется худеть дальше, так как вес пошёл вниз. Вчера утром кофе с мёдом и кусочком творожного кекса по ГОСТу "Воронежский" по рецепту из инета.
Пока кратенько. За вторые три месяца отвес 16,6 кг. Общий отвес за полгода - 41,4 кг. Хотелось бы еще убрать 10-15 кг и это будет планом на следующие 3 месяца.
Если позволит время, то я сегодня вечером или завтра допишу отчет поподробнее, со всеми выводами и эмоциями.
Новые комментарии