Все эти дни старалась держаться.Иногда получалось,иногда нет.Вес не сбросился.Вчера был кефирный день.Сегодня купила себе спортивные штаны,завтра планирую пойти в тренажерный зал.Хочется вес сбросить,но постоянно дум
в институт пошла пешком, от диеты не отступаю, сейчас бегу в спортзал, а когда приду сяду учиться, чтобы не думать о еде.Уже ощущаю легкость,на весы встану в следующий понедельник, чтоб зафиксировать рузультат соревнова
Завтра у меня Разгрузочный день на молокочае.Купила сегодня пакет молока и пачку зеленого чая-так что никуда я не денусь.Тем более что очень уж хвалят этот молокочай в инете.Послезавтра напишу как всё прошло.
естественно на работу пришла в новых-старых джинсах в которые наконец-то влезла. Засыпали комплементами.
Честно признаюсь не завтракала. не было настроения.
До сих пор не купила весы, но знаю точно, что вес теряю. С каждым днем уверенности все больше, так как снова глазела на себя в зеркале и О ужас, там такие ужасы показывают.
Новые комментарии