я сегодня молодец

в институт пошла пешком, от диеты не отступаю, сейчас бегу в спортзал, а когда приду сяду учиться, чтобы не думать о еде.Уже ощущаю легкость,на весы встану в следующий понедельник, чтоб зафиксировать рузультат соревнований.Завтра буду кушать рыбку, салатик с капустой, отварное мясо и стакан кефира, всего 900каллорий, нормально , ведь завтра в зал не иду.