Записи группы

Главные вкладки

Начинаю новую жизнь!

ср., 09.01.2008 - 08:15 — Анна2008

После долгих сомнений - похудеть быстро или правильно - решила остановиться на первом. скоро на работу, а я на себя смотреть не могу.
Диета из моего далекого прошлого:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Maribar.

09.01.08. День седьмой. 507 ккал.

ср., 09.01.2008 - 07:51 — Maribar

Вот что за фигня? Проснулась, на весах - 64,5 кг! Где справедливость? Вчера съела меньше 1000 ккал, где ж результат?

Нравится: 
0

итак день №3

ср., 09.01.2008 - 07:33 — Динозаврик

сегодня по меню минералочка)))
я ей утром так была рада, наконец-то нормально попью воды))))

Нравится: 
0
Изображение пользователя minni78.

Девочки я зарядку сделала...

ср., 09.01.2008 - 06:43 — minni78

Вот проснулась пораньше на 15 мин и сделала зарядку. Теперь бодренькая пойду на работу. А вечером расскажу как я с утренней зарядкой себя чувствовала. Всем удачного рабочего дня.

Нравится: 
0

Полезное

ср., 09.01.2008 - 01:38 — Karina_Smile

Одна из самых эффективных диет это каши. Она заключается в том, чтоб есть одни каши в любом количестве но без соли и масла в течение 7-14 дней (кто как выдержит). Результат 4-8 кг., но диета, как по мне, тяжелая.

Нравится: 
0

кремлевская диета по знаку зодиака! оч интересно!

ср., 09.01.2008 - 01:17 — Vse prosto

Овен (21.03-20.04)

Диеты – описание
Нравится: 
0

нашла итересную таблицу калорийности продуктов

ср., 09.01.2008 - 01:13 — Vse prosto

http://www.cook-master.ru/dieta/kalor/kalor.shtml

Нравится: 
0

вот в инете нашла

ср., 09.01.2008 - 01:06 — Vse prosto

Мифы

Нравится: 
0

Просто s.o.s

ср., 09.01.2008 - 00:52 — Натулик

Приветик,всем!!!Все больше не могу себя сдерживать-мне 22,рост1.65,вес 84...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Maribar.

Полезная заметка

ср., 09.01.2008 - 00:46 — Maribar

1 мандарин - 21 ккал
1 киви - 25 ккал
1 апельсин - 50 ккал
1 хурма - 45 ккал
1 яблоко - 50 ккал
1 банан - 109 ккал

1 помидор - 22 ккал
1 огурец - 13 ккал
1 редис - 5 ккал
1 перец - 12 ккал
1 морковка - 25 ккал
1 редька - 50 ккал
1 яйцо - 88 ккал

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • Bri