Я вчера додумалась притащить на работу смену одежды и сегодня рискнула добежать до метро и от метро до работы. Оказалось всего-то 2,5 км и то я еще крюк сделала.
В промежутке поприседала и повисела на турнике. Чувствую себя ужасно уставшей.
Всем добрый день. Хочется с кем то поделиться радостью и при этом не сглазить себя) Последнее время все время срываюсь с диет, но сегодня уже пятый день на диет питании стол 8 и отвес -3,5 кг.
Отвес -200 гр.
Утром ходила на беговую дорожку, сегодня было легче.
У нас лето закончилось. Дождь и ветрюга, настоящая осень. Плохо спала, болит поясница. Может из-за перемены погоды?
Пятница, впереди выходные. Как держать себя в руках?
Новые комментарии