Записи группы

Главные вкладки

День шестой!

чт., 07.05.2020 - 07:35 — ксюшонок

Вес 77.7кг. Съела вчера на 1100ккал приблизительно. Утром кофе с молоком, яйцо. Часов в 12.00 щи из молодой капусты 200гр и кусочек маленький запеченой свинины. В 14.00 кусочек свинины и кофе с молоком. В 15.30 салат из овощей со сметаной, 200гр. Горсть кукурузных палочек.

Нравится: 
0

Подумалось

чт., 07.05.2020 - 01:31 — Четвёрочка

Из-за начала кд состояние такое вяло-капризно-отбитое. Как обычно, короче. Уложила детей спать, искупалась, намазала попу антицеллюлитным кремом и задумалась ? пару недель назад я бы в таком состоянии еще решила бы выпить чаю. С блинчиками. И шоколадкой. Целой, да ?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ester.

Минутка гнева. Два дня подряд жру всякую фигню. Чтоб они провалились, эти фото на фэтсикрет!

ср., 06.05.2020 - 19:37 — Ester

Насмотрелась ленты на фэтсикрете. А там то одно вкуснющее фото выложили, то другое. И рецепты к ним.
Такие заманчивые, низкокалорийные (около 100 ккал), много белка, мало углеводов.
Кинулась готовить, печь, блендерить.
И куда только лень подевалась?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Akikan.

Первая остановка веса

ср., 06.05.2020 - 18:04 — Akikan

Минимальный вес был 112, 0 кг

О себе
Нравится: 
0

Брр

ср., 06.05.2020 - 17:06 — Четвёрочка

Есиессно привес, ну кд начались, еще несколькл дней побуду шариком, потом отпустит. Не хочу даже взвешиваться пока что. И уроки с дочкой делать не хочу. Вообще все не хочу ??? и не делаю ?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Amissa pondus.

17 д (я - опять овощи)

ср., 06.05.2020 - 14:44 — Amissa pondus

Продолжаю овощной салат с сыром, такой ж как и вчера - на завтрак и в обед.
На ужин - гречка, три стакана небольших молока и даже три маленькие ложечки меда.

Нравится: 
0

81.3

ср., 06.05.2020 - 12:11 — ketosha

Вчера я была молодцом! 10 т шагов, по меню все правильно)

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

30/36

ср., 06.05.2020 - 11:56 — F__

Джилл 3ур/7день ?  капец скоро закончу..
Ооо, как же не хотелось вставать на треню перед работой)) Услышала шум ливня за окном, поняла, что прогулка перед работой не состоится и поспала еще час, потом уже оттренила.
Душ, чудоварежка, контр. душ, лосьон. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ester.

"Что ни день, сто грамм. Что ни день, сто грамм. А то и сто пятьдесят!"

ср., 06.05.2020 - 11:37 — Ester

Вчера плюсанула 100, сегодня 100.
Было ожидаемо. Возвращается вода, потерянная на дне без соли.
Не буду вопрошать, что я делаю не так. Потому что всё так :)

Нравится: 
5

День пятый!

ср., 06.05.2020 - 07:42 — ксюшонок

Вес 78.2кг. привес +300гр. Откуда? Не знаю((( Вчера утром кусочек курицы, яйцо, кофе с молоком. Позже стакан кефира. 
 Около часа дня чашку салата из овощей с 1 л сметаны. Кофе с молоком, яйцо. 

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.