Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Баба Яга07.

30.01.2021

сб., 30.01.2021 - 10:23 — Баба Яга07

Отвес -200гр.
Обычно вечер пятницы у меня всегда зажорный. В будни я стараюсь держать себя в руках, а вечером в пятницу и в выходные контроль улетучивается, как будто это не я, а другой человек.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Тростиночка.

30.01.2021

сб., 30.01.2021 - 09:49 — Тростиночка

Привет.
Утро меня порадовало отвесом в 200 гр.
Вечером был небольшой срыв, съела кусок сыра, кусок мяса и варёной колбаски.
Сегодня строго ПП, вода и домашние хлопоты.
Желаю всем солнышка!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Анастасия_070.

30.01

сб., 30.01.2021 - 08:03 — Анастасия_070

Привет!
Вес-80,5(+200) это оч странно, потому-то я совсем не нарушала. Но если предыдущие ночи я ложилась прям голодная и со втянутым животом, то вчера нет.

Хз почему так, ну да ладно, идём дальше))))

Нравится: 
0

Я молодец

пт., 29.01.2021 - 22:20 — татуня

До рыбы у меня руки не дошли. Времени не было совсем. Была одна дома,себе почти не готовила. Сегодня только овощное рагу. С новогодними привесами справилась. Завтра муж приедет. уборка,готовка,стирка. Немножко себе времени уделить. Рыбку на понедельник оставлю.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

Вязание

пт., 29.01.2021 - 20:10 — Добрый Жук

Ура! Научилась) Мочалка и шапка и носочки. Вяжу самое простое, чтоб не думать
Сегодня начинаю маме шапку. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

29 января.

пт., 29.01.2021 - 17:29 — zulenka

Вес 69.6. Посмотрела сейчас преддыдущую свою запись  и на душе радостно. За праздники вес поднимался до 72.5. Благо я вовремя опомнилась и принялась снижать его. Максимальный вес мой был 70 кг. Представляете мой ужас увидев почти 73 кг.

Нравится: 
5

Отпуск закончился(

пт., 29.01.2021 - 16:36 — ВАЛЯ75

Вес плюс к вчерашнему 200гр.
Сегодня звонили с работы, уточняли по понедельнику, там запара, многие болеют, так что сразу выхожу в смену, отпуск закончился...
Отпуск провела бездарно, ничего не сделала полезного, впереди ещё два дня так что попытаюсь успеть объять необятное.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Мама_Кошка.

§2

пт., 29.01.2021 - 15:07 — Мама_Кошка

Привет! flowers-290.gif
Вес с утра 60,5 кг, отвес -400.
Питалка:
З: овсянка с корицей, кофе с молоком

Нравится: 
5
Изображение пользователя Тюха.

-0,7 и, судя по всему, это - груз, лежавший на душе

пт., 29.01.2021 - 13:11 — Тюха

Утром вес 66,2 *m0594* И это хорошо!
А что еще лучше??
А еще лучше то, что я приняла решение уволиться из ресторана.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

29.01 - 108.9

пт., 29.01.2021 - 12:01 — Добрый Жук

Сегодня что-то минус 100-200,
Но как-то не оптимисьично. 
ОТ - 97
ОЖ-132
Вчера из упражнений - наклоны 20, наклоны в бок - 50, велосипед - 90, подъёмы ног - 15, скручивание - 20.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.