Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Баба Яга07.

24.02.2021

ср., 24.02.2021 - 10:27 — Баба Яга07

Отвес -200гр. Калорийность 1370 ккал.
Сегодня беговая дорожка 60 мин. 333 ккал. Макс.пульс 165, ср.пульс 140.
Вчера были в Океанариуме. Последний раз ходили туда лет 10 назад. Там появился новый житель - крокодил. Просто очаровашка, собрал аншлаг.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Тростиночка.

24.02.2021

ср., 24.02.2021 - 09:31 — Тростиночка

Привет.
Из праздников с привесом. Линейку не меняю, сегодня сгоняю и продолжаю худеть дальше.
На улице холодрыга, мерзнит всё!!!
Хочется как медведю в берлогу и спать-спать.
Всем хороших отвесов!

Нравится: 
5

77.1 кг

ср., 24.02.2021 - 09:17 — Ириночка К

Вчера на ужин была окрошка, 3 тарелки окрошки. Первая окрошка в этом году. Хорошо пошла. Сегодня уже час дня с копейками, во рту ни крошки. За все надо платить. 

Нравится: 
5

План на 5 дней

ср., 24.02.2021 - 06:15 — Elizaveta_333

Так, вес медленно уходит. Надо быстро ускоряться.
Кардио - 3 раза подряд вместо 10 000 шагов.
Завтрак: Банан
Обед: 200 грамм курицы, овощи
В течение 5 дней до 28
Массаж - по возможности
Витамины - постоянно

 

Нравится: 
5

День 13 - 64.7

ср., 24.02.2021 - 05:02 — Elizaveta_333

Что-то непонятное началось. Внешне - вес уходит. Реально. На весах - стоит. 
Сегодня не буду заморачиваться - добавлю кардио и сожгу калорий 500. Посмотрю на результат.
 

Нравится: 
5

Ну вот.

ср., 24.02.2021 - 03:10 — Jly4uK

Не занималась пока были месячные и вот думала продолжить, а тут как под лопаткой защимило. Три дня чихнуть было больно. Не знаю связано ли это как-то с занятиями. В семье сейчас все поправились. Про старшего сына педиатр и узистка сказали, что ощущение что он у вас в максдональдсе живет!

Нравится: 
5

*

ср., 24.02.2021 - 00:16 — Мама_Кошка2

UPD. Выход найден)
Девчат, как связаться с админом, чтобы восстановить доступ к старому аккаунту? :( Поменяла пароль и забыыыыыла, а к той почте доступа уже давно нет(

Нравится: 
0

Цветочки)

вт., 23.02.2021 - 20:58 — ВАЛЯ75

Мои цветочки) img_20210222_151753.jpgimg_20210222_154902.jpg img_20210223_205104.jpg Из хорошего все( Опять привес, и ес

Нравится: 
5
Изображение пользователя Мурлышка.

23.02

вт., 23.02.2021 - 19:19 — Мурлышка

Минус 600. 

Поздравила всех мужчин с праздником . Муж сказал праздновать не будем , похудение важней чем 23 февраля. Поэтому у нас только чай , ну может ещё пару печенек ?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

107

вт., 23.02.2021 - 11:56 — Добрый Жук

Привес 300
Заслуженный. Вчера весь день провалялась. Вставала только на обед, и переела. Потом весь вечер было дурно. 
Но всё равно было здорово. 
Сегодня у нас - 20, нужно пойти в магазин и приготовить обед 
 

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup