- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
План на 5 дней
Главные вкладки
ср., 24.02.2021 - 06:15 — Elizaveta_333
Так, вес медленно уходит. Надо быстро ускоряться.
Кардио - 3 раза подряд вместо 10 000 шагов.
Завтрак: Банан
Обед: 200 грамм курицы, овощи
В течение 5 дней до 28
Массаж - по возможности
Витамины - постоянно
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Elizaveta_333
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Отличный план! Успехов!
Отличный план! Успехов!