Вчера высадили рассаду помидор и перцев (20 кустов томатов и 10 кустов перца), сакуру. Сегодня болит кисть, но хотя бы ничего другого.
Сегодня иду к неврологу. Записалась еще неделю назад. Жаль, что надежды на него ноль.
С утра эллипсоид - 30мин. Тяжко, давно не занималась. Пресс покачала, растяжку сделала. Всякую диетическую еду готовила. Питание за день 1333 кал. Жара была, аж до 39 градусов. Вечером только вышла на огород, сажала баклажаны, поливала.
Ни шагу назад. Не двигается вес пока. Хотя последние два дня держусь. Решила ограничить себя в сладком и мучном. Старшая дочь приезжала, студентка, отъедалась. В воскресенье, вчера, ездила в город, сдала анализы в Хеликсе, комплекс витаминов, Д, магний, йод, на щитовидку и на антитела.
Всем привет! Вспомнила про дневник, который когда-то помогал мне худеть и как-то мотивировал. Не было меня тут целых 7 лет, обалдеть как быстро летит время. Зарегистрировалась я на этом сайте в начале 2011 года, на тот момент мне было 19 лет. В этом месяце мне исполнилось 30 ?
Новые комментарии