- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Сложилась к вечеру
Главные вкладки
пт., 08.02.2019 - 19:14 — Anna K.
Надо ее забывать писать себе тут меню на день. Так хоть чуток контроля.
Вечером очень испугалась ? начало колоть сердце,тяжело дышать...приехала скорая,сказали межреберная невролгия. Надо отпроситься у мужа на стрэйчинг?
днем почти ничего не ела. Хотя..ела?
завтрак: кофе без молока,сырок
перекус:кофе,йогурт
обед:груша,кусок шарлотки,мандарин
удин:филе курицы с шампиньонами и спагетти (чуток буквально).
все-еду на сегодня закончила
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Anna K.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии