Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Selenna.

Середина недели

чт., 19.02.2026 - 19:47 — Selenna

Пропустила 3 дня тренировок. Думала, надо пойти и позаниматься, но ноги не шли.
Сегодня расстелила коврик. Обычно начинаешь, и втягиваешься. Но тело сегодня сопротивлялось. И ведь была моя любимая танцевальная тренировка. Постояла я, подрыгалась. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

19 февраля

чт., 19.02.2026 - 11:58 — zulenka

Всем привет. Скоро месяц пролетит. Немного осталось. У нас сегодня и завтра+25. А потом резко +10. На солнце не постоять, зажаривает. Не знаешь как одеваться на улицу. Такой разброс температур. И это на минуточку ещё зима. Даже не весна. Надеюсь потом в марте снег не ударит.

Нравится: 
3
Изображение пользователя Bri.

День 29. Убрать лишнее...

чт., 19.02.2026 - 09:18 — Bri

Всем привет!!!🙂
Вроде весна на носу, а на сайте нет движухи..🤔 Сейчас самый ажиотаж в зале.. все начали худеть к лету! А у нас как то тихо..
ну что, самое самое это не достичь, важно- удержать! Двоечка моя держится!!!😀👍 

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

19.02.2026

чт., 19.02.2026 - 07:26 — gogodancer
Отчетная дата: 
19.02.2026

Прогулка 25 минут (3100 шагов)
✅ Круговая 50 минут
Питание
два черных кофе
✔️Завтрак 7.30
творог, два кусочка багета+черри+камамбер
✔️Перекус 11.11
скумбрия консервированная 
✔️ Обед 13.45

Изображение пользователя Калина.

Год Огненной Лошади и отличные новости

ср., 18.02.2026 - 17:39 — Калина

вчера наступил год Огненной Лошади теперь можно спокойно разобрать ёлку ) вернее я хотела сказать:
ПУСТЬ В ЭТОМ ГОДУ ПОВЕЗЕТ ВСЕМ КТО ЭТОГО ЗАСЛЖИЛ!!!🎉✨

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

18.02.2026

ср., 18.02.2026 - 06:50 — gogodancer
Отчетная дата: 
18.02.2026
Вес: 
66.8 кг

Прогулка 20 минут (2500 шагов)
✅ Core 50 минут
Питание
два черных кофе
✔️ Завтрак
булочка с тунцом, яйцом и творожным сыром
✔️ Перекус
чай с зефирками
✔️ Обед 13.45
суп гороховый с мясом, половинка граната
✔️ Ужин 19.30

17.02.2026

вт., 17.02.2026 - 17:53 — June
Отчетная дата: 
17.02.2026
Вес: 
69.4 кг

16.02.2026

вт., 17.02.2026 - 17:52 — June
Отчетная дата: 
16.02.2026
Вес: 
68.6 кг
Изображение пользователя gogodancer.

17.02.2026

вт., 17.02.2026 - 08:32 — gogodancer
Отчетная дата: 
17.02.2026

✅ Прогулка 8650 шагов
Питание
два черных кофе
✔️Завтрак 8.00
блинчики с маслом
✔️Обед 11.40
суп гороховый, кус. зернового хлеба, половинка граната
✔️Перекус 13.40 
две зефирки, черный чай, яйцо
✔️ Ужин 20.00
гречка, куриное филе

Изображение пользователя gogodancer.

17.02.2026

вт., 17.02.2026 - 08:25 — gogodancer

Доброе утро! :d_sunny:

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri