Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Bri.

День 2.

чт., 28.05.2026 - 14:27 — Bri

Добрый день!!!😘
у нас такой холод, что я включила обогреватель. Мысленно попрощалась с томатами и перцами, которые высадила на улице..😕

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

КД

чт., 28.05.2026 - 13:42 — Добрый Жук

Итак, КД, привес.
в пределах 1 кг, вес сегодня 115.6-115.8.
Хочу к понедельнику в 114 выйти, хоть одним граммом. 
Читала где-то гороскоп, что последняя неделя мая будет как, говорится, маяться 

Нравится: 
0
Изображение пользователя viktoria.lotc.

28.05...77,8 (-0,6)

чт., 28.05.2026 - 11:28 — viktoria.lotc

После вчерашних усилий, было бы свинство не увидеть хоть какой-то минус, но мы знаем, что тут иногда обратные действия работают.

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

4 дня до лета)

чт., 28.05.2026 - 06:55 — gogodancer
Отчетная дата: 
28.05.2026

Прогулка
Тренировка
Питание (4)
два черных кофе
✔️ Завтрак 7.00
овсянка
✔️ Перекус
творог, две сосиски
✔️ Обед
два яйца, хлеб
✔️ Ужин 17.15
борщ с мясом, хлеб
+++ вода

 

Изображение пользователя zulenka.

27 мая Курбан байрам

ср., 27.05.2026 - 16:20 — zulenka

Всем привет. Вес 68.1. Сегодня праздник Курбан байрам. В честь этого целых 5 дней выходных. После обеда поехали с мужем к моим. Поздравить. Когда сидели уже за столом, такой град посыпал. Прям с горох нут ( нохат). Давно не видели такого града.

Нравится: 
5
Изображение пользователя viktoria.lotc.

27.05...78,4 (+0,4)

ср., 27.05.2026 - 15:55 — viktoria.lotc

Растём. Чёт вода гуляет.
Вчера в зал не пошла, а во  есть в 00 пошла! Посмотрела, есть ли дефицит за неделю, сколько там можно подъесть на него. Сначала съела грудку с кетчупом, а потом сырок 5% Росагро, в нем меньше всего жиров. Ну и ушла спать сладко.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Bri.

День 1. Красота по всем фронтам!

ср., 27.05.2026 - 10:36 — Bri

Здравствуйте, мои дорогие!😊
Не могу худеть без дневника!😳 Как буд- то теряю ниточку- цель и все, все пропало... падаю в яму зажора и потери контроля..

Нравится: 
0
Изображение пользователя НюткаЯ.

Теперь стартую с 65... ну подумаешь 5 кило вернулось,три то осталось! Радуемся и снова в бой!

ср., 27.05.2026 - 10:30 — НюткаЯ
Отчетная дата: 
27.05.2026
Вес: 
65.0 кг
Изображение пользователя НюткаЯ.

Среда

ср., 27.05.2026 - 08:46 — НюткаЯ

Кто рано встает,тот уже успел на степпере позаниматься:yes3:

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

5 дней до лета)

ср., 27.05.2026 - 07:29 — gogodancer
Отчетная дата: 
27.05.2026
Вес: 
64.0 кг

✅ ШАГИ 10200
(прогулка + дорожка)
✅ Суперскульпт 50 минут
Питание :tomato2:
+++ вода

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НюткаЯ
  • zulenka