День 2.

Добрый день!!!😘
у нас такой холод, что я включила обогреватель. Мысленно попрощалась с томатами и перцами, которые высадила на улице..😕
как же мне вчера хотелось жрать! Живот урчал, тошнота, слабость.. зажевала огурцом.. утром, приятное чувство похудения, как будто грамм 100 но скинула!😊 на весы вставать боюсь. 🙈Решила раскочегарить организм качелями: ем- разгружаюсь. Разгружаюсь, это конечно громко сказано, это скорее облегченный день на 600 ккал. Вчера заставила себя приготовить обед на работу: цветная капуста и куринная отбивная из Ермолино... отбивную жарила, наверно жирновато получилось, но жиры тоже важны и нужны! Завтрак- батончик пп.. Полдник- батончик мюсли.  Хотелось бы больше не есть, но вечер покажет.. чтобы контролировать ккал- надо готовить себе, желательно отдельно от семьи... а так лень в последнее время! 
вчера, покупка одежды провалилась...купила младшему толстовку к брюкам, чтоб комплект был.🤦‍♀️ зато сегодня все утро выбираю себе бомбер и косуху.. осталось определиться и заказать.. 
муж с младшим на даче, а я планирую провести вечер с ванной, масками и "Дьявол носит Прада 2"..😊
всем добра!😘