Охо-хо.

Ну вот опять выходные прошли с привесом (+1кг). Оба дня было превышение нормы по калориям. Надо будет восстанавливать "справедливость". Много съедено было соленого, поэтому думаю произошла задержка жидкости в организме. Может когда уйдет будет облегчение душевное...
Мои планы похудеть до 11.02.2012 до 81,5 кг. плавненько перешли в разряд сказочных мечтаний. Ну что ж, доктор просил похудеть на 10 кг до 01.03.2012 (т.е. 80 кг), буду придерживаться теперь этого плана

Нравится: 
0

Комментарии

Совет один=) На выходных рот заклеивать и искать другие занятия вместо того чтоб трескать=)))



384479233 Ася

Да, в общем согласна, или вообще не готовить или готовить невкусности какие-нибудь))) которые я не люблю а муж любит - типа тушенной капусты...

Надо полюбить полезную еду и перестать делить еду на вкусное и не вкусно=) Есть нужное,полезное=) В общем меняй вкусы=)))))



384479233 Ася

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.