От привеса страдаю(( Ну откуда ж. Мы правда неделю как в спячку с Катей впали. Ночь спим и три раза в день. Она ко мне полползает, я ее беру и спаааать на 1-2 часа. Не гуляем, минус 7 на улице. Но сегодня проснулась я - привес разбудил.
Время 10.00. Проснулись в 8.00. За это время:
Вес - 47.2. Немного поднялся, так как вчера за столько много времени, я захотела поесть. Сварила макароны из ц/з муки, было у меня немного борща, компот из с/фруктов, сердечки куриные отварные. Поела немного, но все же....
68,9. Осталось 0,4 кг.
Сегодня я дома, но много планов. Сейчас с Артемкой пойдем прогуляемся и скупимся. Потом готовить кушать и убирать. Есть работа онлайн и офлайн. По питалке - курица и овощной салат. Вечером - кефир.
Вот он, свежий и леденящий ноябрь! Родоначальник страстных скорпионов и свободолюбивых стрельцов!
Осень подходит к завершению, что меня оч.радует, октябрь хорош был! Солнечный и довольно теплый. Напишу планы
Всем добрый вечер!
Я сегодня прямо нарушала-нарушала, на работе осталось всякая всячина после вчерашнего ДР, я попробовала все, от чего вчера отказалась.
Все рекомендации говорят, что надо сбросить еще 27 кг до нормального веса. А я даже хз, как он на мне, этот вес в 63 кг будет смотреться. Ну да не суть, продолжаю худеть)
Новые комментарии