Записи группы

Главные вкладки

25.12.19

ср., 25.12.2019 - 22:09 — aymle
Отчетная дата: 
25.12.2019
Вес: 
81.1 кг

10:00    фритатта 1 шт, половинка морковного торта, половинка мандарина
13:00    150мл красного сухого Санджовезе Паскуа 8/10, филе трески на пару, спагетти из цукини
17:00    фритатта 1 шт, цикорий с молоком

Изображение пользователя Татьяна.86.

День 18,19

ср., 25.12.2019 - 19:52 — Татьяна.86

Ушла в себя, в полузажоре. Т.е. я жру, но не считаю калории, но ем ппэшную еду. Попалась на удочку мошенника.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Amissa pondus.

День 3 кефирный

ср., 25.12.2019 - 15:22 — Amissa pondus

Хорошенький отвес в -1,2, вот и уходит лишняя жидкость. Еще, еще! Хочу, чтобы план сбылся. Сегодня, кстати, все по правилам - кефир 1%.
Кстати, самочувствие отличное. Как и настрой.
Быстрее выходить из критического веса и добиваться цели.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Тюха.

66,6

ср., 25.12.2019 - 11:13 — Тюха

Сначала весы вообще показали 66,3. Но верить в килограммовый отвес - не по-взрослому)
Ну, в любом случае, отвес крутой. Ну и я вчера нагонялась, конечно..

Нравится: 
5

24.12.19

вт., 24.12.2019 - 21:56 — aymle
Отчетная дата: 
24.12.2019
Вес: 
81.4 кг

08:30    творожник, половинка морковного торта, кофе с молоком
14:00    рис с рыбной котлетой, долька апельсина, цикорий с молоком
16:00    творожная запеканка

24.12.2019

вт., 24.12.2019 - 21:52 — aymle

08:30    творожник, половинка морковного торта, кофе с молоком
14:00    рис с рыбной котлетой, долька апельсина, цикорий с молоком
16:00    творожная запеканка

Нравится: 
0
Изображение пользователя zulenka.

24 декабря

вт., 24.12.2019 - 16:18 — zulenka

Приветик. Осталась неделька до празднования Нового года. Почитав дневнички решила тоже написать. Линеечку свою старую увидела. С 60 кг к 57 линеечка ))). Сейчас мой вес -68.4 кг. Купила электронные весы в наш с мужем дом. Сейчас в мультиварку сложила на час мясной гуляш готовиться. В зале. Т.к.

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

Целый год мы ждали праздник, И подарков, и конфет. На снегу вчера я видел Дедушки Мороза след!

вт., 24.12.2019 - 11:58 — F__

Всем большой (как я:girl_haha:) привет!
Худеть до нг не планирую))) Постараюсь есть в меру, да и то думаю вряд ли) 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Amissa pondus.

Девятидневный эксперимент Кефирно-яблочная день 2

вт., 24.12.2019 - 11:07 — Amissa pondus

Ну что же. Посмотрела по дневнику, только в прошлом году пропустила кефирно-яблочный девятидневный эксперимент. Возвращаюсь к традиции. Только с ох каким большим весом. Надеюсь, ликвидировать эту шестерку (а в идеале увидеть первую шестерку).

Нравится: 
0
Изображение пользователя Тюха.

День-осмотрень

вт., 24.12.2019 - 09:54 — Тюха

Вес 67,3
Вчера было голодно и это ок

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup