Вес сдвинулся на 7. И крутится вокруг. Понятно, что это уже не вода, а жирок. Минимальное за последние дни 66,9 было.
Из физической активности только домашние трени. И уборка иногда. Гулять по такой погоде невозможно. Скорее бы потеплело и снег расстаял.
Вы можете представить себя в прекрасном платье?
Какое оно сегодня?
Мое-цвета ночного неба над пустыней, в момент, когда закат уже угас, но звезды еще не зажглись. Темно-синее, почти черное, но с едва уловимым пурпурным отливом, как отсвет ушедшего солнца на горизонте.
Всем привет! 🙂
Итак, сегодня все начиналось правильно! Все взвешивала, считала. Утром первый завтрак - каша 6 злаков. Сто лет ее не ела и прям так душевно зашла!
Сегодня мне внезапно хорошо. До обеда еще было не очень. Но я решила не расклеиваться. Потихоньку занималась домашними делами. И даже потренила минут 15. Но выдохлась.
Зато после трени и душа я почувствовала себя удивительно хорошо.
Новые комментарии