Записи группы

Изображение пользователя F__.

Хххх

Хххх

Нравится: 
5
Изображение пользователя НюткаЯ.

Лето принесло килограммчики)

Начала лето 2021 с веса 59,8 , закругляю с весом 62.7
+3 кило!
Как ни крути 3 кило туда-сюда болтаются, хочу чтоб болтались не 60-63
А 56-59!
К этому пока и буду стремиться! Чтоб лето,да и весь год 2022 провести именно в весе 56-59 )

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

Сайт вот вот крякнет?

Линейки не работают, браузер не хочет подключаться к серверу сайта.
Куда рванем девочки? Надо бы сохранить наше общение.
может таки на Худеем вместе?

http://www.hudeem-vmeste.ru/users/feklusha

я тама есть. 

Нравится: 
0

День 7. 79,6

В выходные начались КД, питание было так себе, тренировок не было.
Решила все таки попробовать систему минус 60. 
 

Нравится: 
0

Штош

Сижу тут и думу думаю, не попробовать ли интервальное голодание. В прошлом году я так 15 кг скинула, обратно приползло 2-3)  но это учитывая мою травму, валяние в постели, отсутствие движение на пару месяцев и активное поджирание пиццы из доставки, т к и готовить я толком не могла.

Нравится: 
5

Вес 109.1 совсем застряла(

Пока топчусь на месте.
Нужно добавлять активности, а я наоборот все отменила, болят мои ножки, не знаю что там но стопы болят так, что заснуть не могу. Я знаю, у меня так бывает при похудении, просто расклеиваюсь, знаю нужно перетерпеть.

Нравится: 
0

Я туть

Непонятно с какого рожна, но я 77) ну как бы и ладно. Я решила вернуться к спорту и вчера впервые после большого перерыва пошла в спортзал. Нагрузку большую давать нельзя ногам, так что по лайту пока что. Ничего. Восстановлюсь) надо подкачать ногу и снова садиться на велик, хоть и страшно.

Нравится: 
5

День 4. 79,5

Отвес 900 гр. Вчера ела мало, на работе завал. 1000 ккал за день

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

Снова в строй

Я снова вернулась. 
всё прошло замечательно, душевно, в малом семейном кругу, друзей минимум, но хороших. 
Были конечно недочеты, но теперь уж ладно, 
Вес колеблется, но выше 105 не поднимается, стала меньше сладкого есть. Воду пью. 

Нравится: 
5

День 3. 80,8

Вчера было кардио 30 мин, поздний ужин и еще на ночь напилась воды. 1500 ккал за день.
Сегодня + 600 гр. Но у меня через несколько дней КД, скорее всего из-за этого.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup