налопалась на ночь баранок.Сегодня вроде ничего особенного.Правда нет,мороженое трескала ванильное.Ездила на встречу со старым знакомым,зашли в кафе,заказали шашлык и овощи на мангале,а вот от десерта не удержалась.Ну
В понедельник сьела три яблока, вчера чай с молоком, сегодня пока с утра половинку ябока, и 200гр.молока. С утра весы показали 71кг.Линейку пока менять не буду, боюсь сглазить.
У меня уже 2 день оргнизм ужасно хочет кушать, всеми способами заглушаю овощами, фруктами и водой. Я причину знаю и понимаю скоро пройдет... Сегодня я кушала омлет, зеленый горошек и апельсин.
lевченки, а почему консерванты-то не рекомендуют, я вот тут на зелёный горошек присела консервированый, пузик(это я о своём) дует, а посто -то разнообразить как-то хочется((((( Совсем вреднятина да?
Все, не могу больше. 3 день ем только яблоки (3 шт. в день) большие. по утрам еще 100гр. обезж. творога (88 ккал). Хочу еды!!! Как не сорваться? Хочется гречки, но смогу ее слопать только часов в 20,00
Привет народ! Сегодня нашла ваш сайт и хочу присоединиться к вам и похудеть.Вес у меня 86 кг и надо сбросить этак 30 кг.Реально ли это? А то что-то боязно начинать.Помогите определиться с диетой.
Что-то как то плохо идут дела с похудением.Сегодня после вчерашнего возлияния стала на весы+800 гр-------ЖРАТЬ НАДА МЕНЬШЕ!!!!!!!!!!!!!!!! Да и ПИТЬ ТОЖЕ!!!!!!!!!!!!!!!
Новые комментарии