Это так - установочка... Ведь это моя главная проблемка))) Сегодня утром во мне было 61,5 кг((( Кошмар! Во вторник было 60! Я сегодня даже рвоту вызывала((( Вообще с ума сошла!!! Просто сьела бутерброд.... Ругайте меня))))
Так, обеда не вышло, ужина тоже...
Вместо этого две банки энергетика без сахара, полторы пачки жвачки и неподдающееся счету кол-во часов пешей прогулки.
вот сегодня купила себе новые джинсы . Даже сама не верю 40го размера. Я просто молодец. Надо себя хвалить и любить.Хотя бы изредка хвалить. а любить на вечно.Блузка из старых запасов налезла и я рада.
Завтрак. 400 гр. Сыра домашнего
Обед. Проходил у свекрови, так что спец.для меня были прикуплены овощи для салата, и сыр домашний. Ах а еще свекровь приготовила рыбу в духовке. Ну, когда рыбу, сыр, майонез и туда.
За последний год разъелась так, что растолстела на 10(!) кг. И никак, ну никак, не могу заставить себя не есть... Вроде бы и получается справиться с собой, но не надолго.
Почти неделю здесь не была..Соскучилась по вам, девчонки!!!!У меня все хреново((( Заболела, поправилась...вообщем кошмар!!! Врач прописал такое питание, теперь никакая диета не страшна!! Блин!!
HELP!!!
Люди!!! Как заставить себя остановиться???
Как не есть после 18.00 (19.00)???
Я могу весь день не есть, но к вечеру, начинается атака на холодильник!!!
Сейчас 20.30......что делать? Спать ложиться, так ребенок не даст!!!
«Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600. Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть!»
Новые комментарии