4 день

Завтрак. 400 гр. Сыра домашнего
Обед. Проходил у свекрови, так что спец.для меня были прикуплены овощи для салата, и сыр домашний. Ах а еще свекровь приготовила рыбу в духовке. Ну, когда рыбу, сыр, майонез и туда.
А еще выставилась конфетами. Но мне даже не захотелось, уж как не уговаривали.

Салат я готовила сама и уже в тарелки заправила его этим сыром.
Скажу было весьма оригинально и сытно.
Разрешенное яйцо, я как то не спешу употреблять.

Добралась до весов. Вроде бы минут 1 кг.
Но мне все же по внешнему виду кажется, что меньше чуть стало.

В груди точно.

Ужин. Яблоко и кефир.

Наверно мне рано еще думать о потери в кг.
Я читала про Протасовку, что потеря обычно идет на 3 недели.
Так что этот 1 кг. Меня вовсе не смущает.

Так же начала кушать атаминки. И еще полюбила включить музыку по задорнее и прыгать под нее.